Брусничный лист при беременности: читаем по пунктам

При вынашивании ребёнка женщина сталкивается с различными проблемами, например, отёками. Чтобы снизить до минимума употребление химических препаратов, гинекологи часто назначают будущим мамам фитосредства, из которых популярен брусничный лист. Как же правильно употреблять его во время беременности? Имеются ли противопоказания? Разрешено ли принимать в пищу сами ягоды, готовить из них морсы?

Блок: 1/8 | Кол-во символов: 393
Источник: https://budumamoi.com/lekarstva-i-vitaminy/brusnichnyiy-list-pri-beremennosti.html

Содержание

Каждый врач лечит по-своему

В период беременности брусничный лист чаще всего применяют как мочегонное средство при нефропатии и лечении инфекций мочевыводящих путей. Также брусничный лист назначают будущим мамочкам, которые страдают сахарным диабетом. 

Но этот вопрос остается одним из многих непонятных для нас медицинских вопросов: так можно принимать брусничный лист во время беременности или нет?

Одни врачи категорически запрещают это делать, ссылаясь на то, что данное растение способно приводить матку в тонус. Другие объясняют, что начиная с 28 недели вполне можно прибегать к этому народному средству против отеков. Но есть и третьи, которые убеждены, что при правильной дозировке и способе применения брусничный лист абсолютно безопасен и даже полезен для мамы и малыша на любом сроке беременности. Тем более, что это лечебное средство считается довольно легким. 

Здесь совет может быть только один: доверяйте своему врачу. В противном случае найдите другого, рекомендации которого вы будете выполнять со спокойным сердцем. 

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 1030
Источник: https://beremennost.net/brusnichnyi-list-pri-beremennosti

Влияние брусничного листа на человеческий организм

Наверное, всем знакома яркая ягода брусника, не просто очень вкусная, но и обладающая целебными свойствами. Однако не все знают, что и листья этого растения могут принести массу пользы человеческому организму.Растущая в природе брусникаИ плоды, и листья брусники обладают целебными свойствами

С брусникой связана одна древняя легенда. К людям летела ласточка, чтобы передать им каплю живой воды, дарующей бессмертие. Но птичку укусила злая оса: капелька упала на землю, и в этом места вырос кустарник с ярко-красными ягодками. Растение даёт человеку силу, здоровье и долгие годы жизни.

Брусничный лист имеет уникальный химический состав:

  1. Витамины группы В, С, Е, Р. Причём, аскорбиновой кислоты в листьях гораздо больше, нежели в плодах. К примеру, если 100 г созревших ягод брусники содержат 8–20 г полезного вещества, то в такой же массе листьев его будет уже 270 г. Поэтому очевидно, что при авитаминозе и простудном заболевании имеет смысл употреблять именно листья, а не ягоды.
  2. Минералы: кальций и калий, натрий и фосфор и др.
  3. Дубильные вещества.
  4. Флавоноиды, обладающие антиоксидантным действием.
  5. Натуральные кислоты: лимонная и салициловая, яблочная и винная и пр.
  6. Гликозид арбутин. В организме человека он распадается на глюкозу и фенол гидрохинон. Последнее вещество — мощный природный антисептик и диуретик.
  7. Кумарины. Это вещества, оказывающие сосудорасширяющее и обезболивающее действие.

Полезное влияние брусничных листьев на организм, в том числе будущей мамы, многогранно:

  1. Имеют выраженный мочегонный эффект — выводят из организма лишнюю жидкость. Помогают вылечить цистит, растворять камни в почках, снять отёки (а от них страдают многие будущие мамы).
  2. Способствуют оттоку желчи.
  3. За счёт противовоспалительных свойств помогают бороться с очагами воспаления (как внутренними, так и наружными — на коже). К примеру, настоем можно полоскать горло при ангине.
  4. Снижают повышенное артериальное давление.
  5. Натуральное жаропонижающее средство. Это очень актуально для беременной женщины, которой желательно употреблять поменьше химических препаратов.
  6. Снижают уровень сахара в крови.
  7. Профилактика авитаминоза. Листья тонизируют организм, повышают иммунитет и работоспособность, устраняют сонливость, хроническую усталость.
  8. За счёт вяжущих свойств растения излечивается диарея. Листья помогают избавиться от изжоги (от неё страдают многие беременные).
  9. Оказывают успокоительный эффект, благотворно влияют на нервную систему.
  10. Помогают убрать проявления аллергии, снижают негативное влияние химических препаратов при длительном лечении.
  11. Антиоксиданты помогают быстрее выводить из организма токсины, что важно при отравлении.
  12. Препятствуют образованию опухолей в организме.
  13. Укрепляют сосуды, предупреждают их закупоривание.
  14. Улучшают состояние кожи, волос, ногтей.

Простуженная женщина пьёт напиток из брусничного лицаПри простуде и гриппе брусничный лист окажет противовоспалительный и жаропонижающий эффект

Несмотря на все многочисленные полезные свойства брусничного листа, в определённых случаях он способен нанести вред. Так, это фитосредство может повышать тонус матки. Это особенно важно, если у женщины уже зафиксировано такое состояние.Матка в гипертонусеПри беременности брусничный лист способен повышать тонус матки, особенно если женщина к этому предрасположена

Если принимать лекарственное растение слишком долго, может произойти обезвоживание организма и ухудшиться состояние сердца.

Видео: применение листьев брусники в народной медицине

Блок: 2/8 | Кол-во символов: 3372
Источник: https://budumamoi.com/lekarstva-i-vitaminy/brusnichnyiy-list-pri-beremennosti.html

В чем польза брусничного листа для беременных

При беременности очень часто возникают отеки, которые доставляют массу неудобств и негативно отражаются на вынашивании ребенка. Для того, чтобы решить данную проблему как раз и используют лист брусники, который помогает избавиться от ненужной жидкости. Подробнее про отеки при беременности>>>

Если вас волнует вопрос, о том, целесообразно ли при беременности применение брусничного листа, то ответ здесь однозначен – да! Помимо мочегонного эффекта, брусничные листья обладают и другими положительными свойствами, о которых следует знать.

Конечно, если ваши анализы находятся в норме – это замечательно, но бывают и другие ситуации.

  • Например, если при беременности обнаружилось, что уровень сахара в крови завышен, с этим нужно бороться. И в помощь придет брусничный лист, который не хуже медикаментов, снизит уровень сахара;
  • При беременности иммунитет значительно снижается и организм не может полноценно бороться с различными вирусами. В такой ситуации очень полезным станет применение отвара из брусничного листа, который обогатит организм полезными микроэлементами и витаминами. Это позволит предотвратить простудные заболевания, а в случае их возникновения, процесс выздоровления будет протекать гораздо быстрее;

О том, что делать, если вы все же простудились, читайте в статье Простуда при беременности>>>.

  • Кстати, очень важным свойством является то, что лист брусники снижает температуру, а это очень ценно во время беременности, поскольку любые жаропонижающие средства в этот период не рекомендуются.

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 1572
Источник: https://uroki4mam.ru/brusnichnyj-list-pri-beremennosti

Как приготовить и применять?

Если врач порекомендовал пить брусничный отвар для лечения цистита или от отеков, то обязательно получите у него рекомендации по применению. Инструкция по приготовлению и приему средства есть на упаковке, однако, возможно, вам потребуются индивидуальные рекомендации.

Брусника

На основе листа брусники можно приготовить отвар или настой (чай). Разберемся, как нужно готовить эти средства.

Совет! Если сырье для приготовления растительных препаратов, будет покупаться в аптеке, то лучше отдать предпочтение варианту, который продается в виде измельченных листьев. Фильтр-пакеты более удобно заваривать, но в такой форме препарата меньше активных веществ, поэтому его прием менее эффективен.

Готовим отвар

Чтобы сделать отвар, необходимо вскипятить стакан воды. В небольшую кастрюльку всыпаем полную столовую ложку сухих листьев, заливаем приготовленным кипятком и ставим на очень маленький огонь, а еще лучше на водяную баню.

Варить нужно на протяжении получаса (важно, чтобы жидкости не кипела бурно, а просто прогревалась). Затем нужно дать отвару остыть и слить через ситечко в стакан. Теперь нужно долить кипяченой холодной воды, чтобы стакан был полным. Разделить на четыре порции по 50 мл и пить в четыре приема в течение дня.

Совет! При нехватке времени можно готовить отвар сразу на три дня, при хранении в холодильнике в течение этого времени средство сохраняет свои свойства. Прежде чем пить препарат, извлеченной из холодильника, его нужно подогреть до комнатной температуры.

Готовим чай (настой)

Инструкция по приготовлению настоя еще более простая: сухая трава засыпается в термос (пропорции те же, что и при приготовлении отвара) и заливается только что закипевшей водой. Время настаивания – 8-10 часов (удобно заваривать на ночь). После нужно процедить и пить по 50 мл четырежды в сутки.

Пример чая из брусники

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 1825
Источник: https://jmiss.ru/zdorovie/beremennost/brusnichnyj-list-pri-beremennosti.html

Правила применения

Перед приготовлением лечебного отвара, нужно помнить, что лекарственные растения могут быть не только полезны, но и опасны во время беременности. Брусничный лист может привести матку в тонус, если не соблюдать дозировку препарата и легкомысленно подойти к его приему.

Только разумные порции отвара из брусничного листа избавят от отеков во время беременности и помогут улучшить самочувствие.


Приобрести листья брусники можно в любой аптеке. В упаковку будет вложена инструкция, из которой можно узнать как заваривать брусничный лист при беременности и как пить отвар.

Если врач не обсудил конкретный способ приготовления лечебного отвара, можно воспользоваться следующими распространенными рецептами:

  1. Чайную ложку листьев залить 200 мл кипящей воды. Остывший настой принимать утром и вечером за 40 минут до приема пищи по 100 мл на протяжении 3 недель.
  2. Если листья брусники были приобретены в виде фильтр-пакетов, то на 100 мл кипятка нужно взять 2 пакетика. Оставить настой на 30 минут. Затем фильтр-пакеты следует отжать и долить в настой 100 мл чистой воды. Принимать средство также как в предыдущем рецепте.

Важно помнить, что любые лекарственные травы используются только после согласования их приема с врачом, который ведет беременность.

Принимать брусничный лист при беременности нужно осторожно, поскольку он обладает выраженным мочегонным эффектом, и если злоупотреблять приемом отвара, то у женщины могут появиться признаки обезвоживания, слабости и головокружения.

Также лист брусники обладает гипотензивным действием, понижает кровяное давление, что тоже не лучшим образом отражается на самочувствии будущей мамы.

У врачей нет однозначного мнения по поводу абсолютной безопасности брусничного листа. Одни специалисты считают, что принимать это растительное средство, несмотря на его натуральное происхождение и множество полезных свойств, не рекомендуется до третьего триместра беременности.

Другие же уверены в том, что в небольшой дозировке это растение будет полезно для будущей матери и ребенка. Выбор в пользу лечения брусничным листом зависит от конкретной клинической ситуации. В любом случае назначением препарата должен заниматься врач.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 2184
Источник: https://mama66.ru/pregn/brusnichnyjj-list

Можно ли пить брусничный лист во время беременности?

Чтобы листья брусники приносили только пользу, нужно соблюдать несколько условий. Во- первых, беременную не должны беспокоить никакие боли в животе. Во- вторых, беременность не должна быть малого срока. Ниже я объясню, почему не надо употреблять брусничный лист в первое время беременности. Ну и естественно, не должно быть никаких врачебных противопоказаний, аллергии.

Если все эти условия соблюдать – брусничный лист пойдет на пользу.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 490
Источник: https://irinazaytseva.ru/brusnichnyj-list-pri-beremennosti.html

Предостережения

В сочетании с другими травами мочегонное действие брусничного листа усиливается, говорят фитотерапевты. Однако будьте осторожны в применении сборов, потому что отследить реакцию организма на каждую из входящих в его состав трав очень сложно, если вообще реально. К тому же вы не можете быть уверенны, что абсолютно все из компонентов безопасны для применения в период вынашивания ребенка. 

Имейте в виду, что лист брусники – это лекарственное растение. И его можно применять только по назначению врача и под его контролем. Не следует назначать его себе самостоятельно и тем более рекомендовать другим. 

Если вы не уверены в безопасности применения брусники и брусничного листа во время беременности, воспользуйтесь другими советами по уменьшению отечности. Например, старайтесь меньше находиться на ногах, чаще поднимайте их выше уровня тела, контролируйте выпиваемую жидкость. После совета с врачом можете практиковать кефирно-творожные разгрузочные дни – во всех смыслах полезны. Или спросите у своего доктора другой действенный метод.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 1124
Источник: https://beremennost.net/brusnichnyi-list-pri-beremennosti

Можно ли использовать брусничный лист во время вынашивания ребёнка

Что касается употребления брусничного листа в период беременности, то здесь мнения медиков расходятся:

  1. Одни категорически против такой фитотерапии из-за потенциальной возможности повышения тонуса матки.
  2. Другие считают листья брусники совершенно безвредными и полезными для будущей мамы.
  3. Третьи воздерживаются от назначения лекарственного растения на ранних сроках, но рекомендуют его после 28 недели, особенно если вынашивание ребёнка сопровождается отёками.

В любом случае женщине недопустимо заниматься самолечением. Целесообразность назначения растительного средства определяется лечащим врачом в зависимости от конкретной клинической картины. Поэтому не нужно пугаться, если на упаковке растительного сырья в противопоказаниях есть «беременность» — это общее предупреждение.

Беременная на приёме у врачаЛечащий врач, который знает все нюансы протекания беременности, определит целесообразность назначения растительного средства

На ранних сроках особенно важно, чтобы матка пребывала в спокойном состоянии. Ведь в это время повышенный тонус может спровоцировать кровотечение с возможной потерей ребёнка. Поэтому в первые месяцы беременности лучше вообще не употреблять брусничный лист, заменив его альтернативным целебным отваром.

Поскольку листья брусники оказывают мочегонное действие, врач может в дальнейшем прописывать их женщинам, страдающим отёками. Обычно это фиксируется в третьем триместре. Также средство окажет помощь в борьбе с циститом. При этом крайне важно, чтобы у беременной не было зафиксировано повышенного тонуса матки, не отмечалась боль в животе.Беременная дотрагивается до своей лодыжкиОсновное показание к применению брусничного листа при беременности — это отёки

Блок: 3/8 | Кол-во символов: 1682
Источник: https://budumamoi.com/lekarstva-i-vitaminy/brusnichnyiy-list-pri-beremennosti.html

Способы приготовления отваров из брусничного листа

Обычно дозировку, а значит, и способ приготовления отвара назначает врач. Если этого по какой-то причине не произошло, то можно воспользоваться следующими универсальными рецептами.

  1. 1 столовая ложка сухой смеси, 200 мл воды. Листья залить кипятком, остудить, процедить отвар и принимать по 100 мл два раза в день (3 недели).
  2. 2 фильтр-пакетика фиточая залить 100 мл кипящей воды. Настаивать 30 минут, долить в настой ещё 100 мл воды. Принимать 2 раза в день.

Важно. Для того чтобы смягчить горечь отвара, можно добавлять в него мяту или мёд, но только в том случае, если отсутствуют противопоказания.

Рецепт отвара от отёков на основе листьев брусники

Также существует определённый рецепт отвара, который позволяет справиться с отёками, появляющимися после 28 недели беременности:

  • взять 1 столовую ложку сухого листа;
  • 200 мл воды;
  • кипятить 30 минут, остудить, процедить, добавить ещё 200 мл воды;
  • принимать 3 раза в день до еды.

Блок: 4/7 | Кол-во символов: 989
Источник: https://mama.guru/beremennost/medikamenty/brusnichnyy-list-pri-beremennosti-vse-za-i-protiv.html

Полезное видео о применении листьев брусники

Советуем почитать: Утрожестан при беременности

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 93
Источник: https://mama66.ru/pregn/brusnichnyjj-list

Меры предосторожности

Многие считают, что отвары и настои трав – это совершено безвредные средства, которые можно принимать всем без исключения и в любых количествах. Это ошибочное мнение. К приему растительных препаратов существуют противопоказания. И нужно обязательно познакомиться с ними, прежде чем пить приготовленное снадобье. Нельзя пить отвары и настои из брусничного листа в следующих случаях:

  • при индивидуальной непереносимости;
  • если у вас низкое артериальное давление;
  • если есть заболевания органов ЖКТ – гастрит, язвенные поражения желудка или двенадцатиперстной кишки.

Нежелательно употреблять препараты из брусничного листа и в первом триместре. Как правило, в этот период данный препарат не назначается, так как он может привести матку в тонус, а это грозит развитием кровотечения и самопроизвольным абортом.

Итак,  брусничный лист при беременности может принести будущей мамочке немало пользы, при условии, что применяться данное средство будет по рекомендации врача. Самостоятельное применение средства недопустимо, особенно в самом начале срока вынашивания, так как это может привести к развитию серьезных осложнений, вплоть до развития выкидыша. Поэтому не рискуйте и не занимайтесь самолечением!

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 1306
Источник: https://jmiss.ru/zdorovie/beremennost/brusnichnyj-list-pri-beremennosti.html

Брусничный лист при беременности: противопоказания

Как видите, очень интересный продукт, брусничный лист, польза и вред, чего же в нем больше? Его целебные свойства, разумеется, бесспорны. А в каких случаях беременной нужно быть с ним осторожной? Первое противопоказание — это аллергия. Если организм отвергает брусничный лист, не нужно его заставлять. Какие есть еще противопоказания?

  • Проблемы с почками. Во время беременности на почки ложится двойная нагрузка, и если есть проблемы, хронические заболевания – пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность, брусничный лист лучше отложить в сторону.
  • Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Пониженное давление.

И для души мы с вами послушаем сегодня ERNESTO CORTAZAR — My Love For You

И еще раз повторюсь, самым правильным решением будет для вас поговорить с врачом, и выслушать еще его рекомендации можно ли применять именно вам брусничный лист при беременности.

Смотрите также

Блогу 8 лет. Живите с запахом мечты…Блогу 8 лет. Живите с запахом мечты…

Фундук – вкусный и полезныйФундук – вкусный и полезный

Как распознать симптомы аденоидов у детей?Как распознать симптомы аденоидов у детей?

Восстановление после инсульта: опыт, который лучше получить заочноВосстановление после инсульта: опыт, который лучше получить заочно

Отрада для души - душицаОтрада для души — душица

Настойка эхинацеи для иммунитета. Применение. ПротивопоказанияНастойка эхинацеи для иммунитета. Применение. Противопоказания

Дыня. Полезные свойства и противопоказанияДыня. Полезные свойства и противопоказания

Укус клеща. Симптомы, последствия, профилактикаУкус клеща. Симптомы, последствия, профилактика

Пшеничные отруби для здоровья и похудения. Польза и вредПшеничные отруби для здоровья и похудения. Польза и вред

Разгрузочный день на гречке. Польза. Противопоказания. ОтзывыРазгрузочный день на гречке. Польза. Противопоказания. Отзывы

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 1439
Источник: https://irinazaytseva.ru/brusnichnyj-list-pri-beremennosti.html

Особые рекомендации

Брусничный лист не рекомендовано принимать в сочетании с другим травами. Во-первых, он и так комплексно влияет на организм беременной женщины, а во-вторых, при беспорядочном приёме травяных сборов не будет ясна причина аллергии, если она вдруг проявится (а проявиться она может, ведь организм женщины в период вынашивания ребёнка очень уязвим).

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 370
Источник: https://mama.guru/beremennost/medikamenty/brusnichnyy-list-pri-beremennosti-vse-za-i-protiv.html

Особенности употребления ягод, приготовление сока и морса

Для оздоровления своего организма будущая мама также может употреблять плоды брусники, ягодные соки и морсы.

Ярко-красные аппетитные ягоды также способствует устранению отёков, насыщают организм витаминами и прочими ценными веществами. Однако их нежелательно есть на голодный желудок: это позволит избежать расстройства пищеварения. Кроме того, от свежих плодов нужно отказаться при имеющемся гастрите.Брусника в тарелке на клетчатом полотенцеБеременной пойдёт на пользу и употребление свежих ягод брусники

Если же беременной женщине не нравится кисловатый вкус брусники, то можно сделать из неё полезное варенье. Ягоды просто измельчаются блендером и смешиваются сахаром. Варить лакомство не нужно: оно просто хранится в холодильнике.

Видео: брусника (полезная ягода обсуждается в телепрограмме Елены Малышевой «Жить здорово!»)

Полезными свойствами обладают соки из морсы из брусники: они также оказывают диуретический, противовоспалительный, жаропонижающий эффект (полезны при простуде и гриппе). Выжатый из ягод сок обладает очень насыщенным вкусом, поэтому его обычно разводят кипячёной водой. Более популярный ягодный напиток — это морс.

Приготовление морса из брусники:

  1. Стакан свежих или замороженных ягод промыть, размять и залить двумя стаканами холодной воды.
  2. Состав довести до кипения и сразу выключить огонь (чтобы сохранить витамины и другие полезные компоненты).
  3. Оставить морс настаиваться до полного остывания.
  4. Процедить напиток и добавить сахар по вкусу.

Как вариант промытые и размятые ягоды можно не доводить до кипения, а просто залить горячей водой и укутать для настаивания. Объём воды в напитке можно регулировать: он получится более или менее насыщенным. Однако вкусный морс беременным нельзя употреблять без меры: это также может оказать тонизирующее действие на матку.

Стакан брусничного морса, рядом ягоды в мискеБрусничный морс — вкусный и полезный напиток, который также не нужно употреблять сверх меры

Видео: приготовление брусничного морса

Блок: 7/8 | Кол-во символов: 1927
Источник: https://budumamoi.com/lekarstva-i-vitaminy/brusnichnyiy-list-pri-beremennosti.html

Аналоги фитопрепарата, разрешённые при беременности

Брусничный лист как лекарственное средство имеет ряд функциональных аналогов, которые также можно использовать во время беременности:

  1. Бруснивер. Растительный сбор, в состав которого включён брусничный лист (50% массы препарата), череда, плоды шиповника, зверобой и листья толокнянки.
  2. Канефрон® Н. Препарат на растительной основе. Содержит в равных долях траву золототысячника, любистока лекарственного и листьев розмарина.
  3. Фитолизин. Паста для приготовления суспензии из лекарственных трав и эфирных масел. Содержит золотарник, хвощ полевой, горец птичий, корневища пырея, шелуха репчатого лука, листья берёзы, семена пажитника, корни петрушки и любистока, масло шалфея мускатного, мяты перечной, сосны, сладкого апельсина. Данное средство помимо мочегонного эффекта помогает снять воспаление, спазмы, вымывает песок из мочевых путей.
  4. Трава эрвы шерстистой. Растение также обладает диуретическим эффектом, содержит флавоноиды и прочие биологически активные вещества.

Лекарственные средства растительного происхождения обычно более мягко воздействуют на организм, не вызывают столь выраженных побочных эффектов, как химические препараты. За счёт своих лечебных свойств брусничный лист поможет беременной бороться с отёками и прочими проблемами. Однако будущая мама должна принимать растение только при отсутствии противопоказаний и строго соблюдая указанную врачом дозировку.

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 1423
Источник: https://budumamoi.com/lekarstva-i-vitaminy/brusnichnyiy-list-pri-beremennosti.html

Кол-во блоков: 20 | Общее кол-во символов: 25619
Количество использованных доноров: 8
Информация по каждому донору:

  1. https://budumamoi.com/lekarstva-i-vitaminy/brusnichnyiy-list-pri-beremennosti.html: использовано 6 блоков из 8, кол-во символов 9226 (36%)
  2. https://mama66.ru/pregn/brusnichnyjj-list: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 2277 (9%)
  3. https://irinazaytseva.ru/brusnichnyj-list-pri-beremennosti.html: использовано 2 блоков из 6, кол-во символов 1929 (8%)
  4. https://jmiss.ru/zdorovie/beremennost/brusnichnyj-list-pri-beremennosti.html: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 3131 (12%)
  5. https://herbarix.ru/brusnika/v-medicine/brusnichnyj-list-pri-beremennosti.html: использовано 2 блоков из 6, кол-во символов 3971 (16%)
  6. https://mama.guru/beremennost/medikamenty/brusnichnyy-list-pri-beremennosti-vse-za-i-protiv.html: использовано 2 блоков из 7, кол-во символов 1359 (5%)
  7. https://uroki4mam.ru/brusnichnyj-list-pri-beremennosti: использовано 1 блоков из 6, кол-во символов 1572 (6%)
  8. https://beremennost.net/brusnichnyi-list-pri-beremennosti: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 2154 (8%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий