Брокколи в духовке — рецепты

Такое блюдо, как запеченная капуста брокколи, может показаться невкусным, но это только с первого взгляда или по незнанию. На самом же деле это так вкусно и необычно, что вы захотите повторить еще не один раз!

Блок: 1/8 | Кол-во символов: 331
Источник: https://NoteFood.ru/retsepty-blyud/vtory-e-blyuda/kak-zapekat-brokkoli-v-duhovke.html

Содержание

Пирог с брокколи и сыром 4.3

Пирог с брокколи и сыром

Кто сказал, что несладкие пироги должны быть только с мясом? Прекрасная альтернатива мясным пирогам — пирог с брокколи и сыром. Полезно и действительно очень вкусно! …далее

Добавил: Марина Софьянчук

Блок: 2/35 | Кол-во символов: 315
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Сколько запекать капусту

Данный вид капусты отличается от традиционной белокочанной, ведь ее нужно готовить гораздо дольше, чем брокколи. С первого взгляда, конечно, кажется, что эта капуста такая же твердая по своей структуре, но это не совсем так.

Дело в том, что белокочанную капусту, к примеру, готовить нужно около 40-60 минут, в зависимости от сезона созревания. А вот брокколи готовится не больше двадцати минут в духовке и не дольше десяти на плите. Дело в том, что если дать соцветиям больше времени, то они превратятся в кашу.

Пошаговый рецепт

Сколько времени и как запекать брокколи в духовке

Ингредиенты Количество
брокколи — 550 г
масла — 40 мл
Время приготовления: 25 минут Калорийность на 100 грамм: 77 Ккал

Брокколи, запеченная в духовке, готовится следующим образом:

  1. Если брокколи свежая, ее необходимо промыть и порезать на соцветия одного размера;
  2. Если капуста заморожена, то с ней предварительно ничего не нужно делать;
  3. Выложить ее в форму для запекания, сбрызнуть маслом и приправить специями;
  4. Духовой шкаф прогреть до 200 градусов и убрать противень на четверть часа;
  5. Когда время пройдет, овощи можно подавать.

Блок: 2/8 | Кол-во символов: 1213
Источник: https://NoteFood.ru/retsepty-blyud/vtory-e-blyuda/kak-zapekat-brokkoli-v-duhovke.html

Вегетарианский рецепт брокколи в духовке

Приготовить брокколи в духовке? Нет ничего проще. Первый рецепт, который откроет подборку, относится к вегетарианским блюдам. Ничего лишнего: только брокколи и специи.

Время приготовления – 25 минут.

Количество порций – 2.

Ингредиенты

Для приготовления задуманного блюда возьмем:

  • брокколи – 400 г;
  • растительное масло – 50 мл;
  • перец черный молотый – 1/4 ч.л.;
  • соль – 1 ч.л.

Обратите внимание! Для пикантного аромата и легкого острого послевкусия следует добавить прессованный чеснок.

На одну порцию

  • Калории: 280.5 ккал
  • Белки: 6 г
  • Жиры: 25.5 г
  • Углеводы: 10.4 г

Способ приготовления

Запеченная в духовке брокколи по вегетарианскому рецепту готовится очень просто. Следует повторить всего 4 шага.

  1. Пока брокколи проходит подготовку к запеканию, следует разогреть духовку до 210°С. Брокколи промываем. Удаляем лишнюю влагу. Разрезаем на соцветия.
  2. Тонкие стебли не выкидываем. Их следует очистить и нарезать.

  3. Подготовленные части брокколи отправляем в миску. Солим, перчим. Полив маслом, хорошо перемешиваем.
  4. Форму для запекания выстилаем фольгой для равномерного запекания. Промазывать маслом не нужно, так как ранее мы уже его использовали. Выкладываем на фольгу капусту и отправляем в духовку. Запекать следует около 20 минут: при этом каждые 10 минут не забываем переворачивать.Совет! Если заметили, что подгорает уменьшаем температуру.Выкладываем запеченную по простому рецепту брокколи на тарелку. Блюдо можно дополнить лимонными дольками.

Полученное блюдо можно подавать как в качестве гарнира, так и в качестве основного блюда.

Блок: 2/8 | Кол-во символов: 1574
Источник: https://recepty.allwomens.ru/recipes/60045-brokkoli-v-duhovke

Ингредиенты

  • Брокколи свежая – 800 г
  • Чеснок – 1 головка
  • Масло оливковое – 4 ст. ложки
  • Соль, перец черный молотый – по вкусу

Блок: 2/3 | Кол-во символов: 118
Источник: http://BoilBroil.ru/recipe/brokkoli-zapechennaya-v-duxovke/

Брокколи в духовке со сметаной 3.8

Брокколи в духовке со сметаной

Для тех, кто любит простые и полезные блюда, такой вариант, как приготовить брокколи в духовке со сметаной и сырной корочкой обязательно придется по вкусу. Проверьте сами, насколько это вкусно! …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 3/35 | Кол-во символов: 324
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Соцветия брокколи с сыром

  • 450 г замороженной брокколи;
  • 60 мл сметаны;
  • 180 г любимого сыра.

Время: 30 мин.

Калории: 123.

Запекание в духовке:

  1. Капусту промыть, порезать ее на соцветия, максимально удаляя ножки; нарезать капусту
  2. Выложить их в форму, приправить специями по вкусу;
  3. После этого смазать всю поверхность брокколи сметаной; сметана
  4. Убрать форму в духовой шкаф при 220 по Цельсию на десять минут;
  5. За это время сыр натереть, как обычно, теркой; нарезать сыр
  6. Когда время пройдет, достать форму и усыпать капусту сыром; выложить сыр
  7. Вернуть еще на пять минут, затем выключить духовку и не трогать брокколи еще пять минут. запеканка

Блок: 3/8 | Кол-во символов: 580
Источник: https://NoteFood.ru/retsepty-blyud/vtory-e-blyuda/kak-zapekat-brokkoli-v-duhovke.html

Рецепт рыбы с брокколи в духовке

Время готовки: 1 час.

Число порций: 6.

Кухонная техника и инвентарь: разделочная доска, сковорода, кастрюля, духовка, форма для запекания.

Ингредиенты

Брокколи 0,50 кг
Лосось 0,60 кг
Мука 1 ст. л.
Картофель 0,50 кг
Чеснок 2-3 зубка
Соль по вкусу
Сливки 150-200 мл
Перец по вкусу
Растительное масло по вкусу
Сливочное масло 20 г

Готовим брокколи с лососем в духовке

  1. Брокколи (0,50 кг) разбираем на соцветия.Рецепт рыбы с брокколи в духовке
  2. Картофель (0,50 кг) нарезаем крупными кусками.Картофель нарезаем крупными кусками
  3. Ставим на огонь кастрюлю с водой, при закипании подсаливаем и опускаем в кипяток картофель и капусту. Как закипит – варим 5 минут.опускаем в кипяток картофель и капусту
  4. Из филе лосося (0,60 кг) извлекаем все косточки и удаляем кожу.Из филе лосося извлекаем все косточки
  5. Нарезаем рыбу крупными кусочками. Не забываем посолить.арезаем рыбу крупными кусочками
  6. Добавляем перца по вкусу. Перемешиваем.Добавляем перца по вкусу
  7. Овощи извлекаем из кастрюли и выкладываем в форму.Овощи извлекаем из кастрюли и выкладываем в форму
  8. Раскладываем равномерно кусочки рыбы.Раскладываем равномерно кусочки рыбы
  9. Сбрызгиваем все растительным маслом.Сбрызгиваем все растительным маслом
  10. Помещаем форму в разогретую до 180ºС духовку на полчаса.Помещаем форму в разогретую до 180ºС духовку на полчаса
  11. Измельчаем 2-3 зубка чеснока.Измельчаем 2-3 зубка чеснока
  12. На сковороде слегка обжариваем столовую ложку муки.На сковороде слегка обжариваем столовую ложку муки
  13. Добавляем грамм 20 сливочного масла, постоянно помешивая, растапливаем его и смешиваем с мукой.Добавляем грамм 20 сливочного масла
  14. Кладем чеснок.Кладем чеснок
  15. Вливаем 150-200 мл сливок.Вливаем 150-200 мл сливок
  16. Солим и перчим.Солим и перчим боркколи
  17. На медленном огне варим соус, пока не загустеет.На медленном огне варим соус для брокколи, пока не загустеет
  18. За 5-7 минут до окончания запекания достаем из духовки форму с запеканкой и поливаем соусом. Устанавливаем обратно в духовку.Видео рецепта лосося с брокколи в духовке

Видео рецепта лосося с брокколи в духовке

Видеоурок приготовления чудесной запеканки из лосося и брокколи в ароматном и нежном сливочно-чесночном соусе.

Такие запеканки из брокколи подаются как самостоятельные блюда.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 1546
Источник: https://www.alizy.club/ovoshhi-i-bobovye/brokkoli/v-duhovke-8.html

Брокколи со сливками 4.6

Брокколи со сливками

Один из самых вкусных, полезных и недооцененных овощей это брокколи. Почему бы не попробовать приготовить этот овощ? Ну а начать я советую с прекрасного блюда — брокколи со сливками. …далее

Добавил: Glasha

Блок: 4/35 | Кол-во символов: 317
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Курица, запеченная с брокколи в духовке

  • 1 кочан брокколи;
  • 20 мл масла;
  • 240 г куриного филе;
  • 120 г сыра;
  • 280 мл молока;
  • 2 яйца.

Время: 40 мин.

Калории: 116.

Работа с ингредиентами:

  1. Мясо ополоснуть, срезать с него все пленки, жир и обсушить его;
  2. Поместить на разделочную доску и острым ножом порезать на небольшие кубики;
  3. В сотейник среднего размера налить воду и поставить на огонь;
  4. При сильном огне довести воду до закипания;
  5. Пока вода закипает, вымыть кочан, порезать его соцветиями;
  6. Посолить воду и поместить брокколи в воду на две минуты;
  7. После этого воду слить и промыть соцветия, чтобы сохранить форму и цвет;
  8. В сковородку влить масло, выложить брокколи;
  9. Приправить специями по вкусу, перемешать и добавить курицу;
  10. Готовить на протяжении трех минут;
  11. Форму для выпечки смазать и выложить туда капусту с мясом;
  12. Яйца разбить к сыру, залить молоком и перемешать;
  13. Залить в форму, распределить и убрать в духовку на четверть часа при 220 по Цельсию.

Блок: 4/8 | Кол-во символов: 949
Источник: https://NoteFood.ru/retsepty-blyud/vtory-e-blyuda/kak-zapekat-brokkoli-v-duhovke.html

Рецепт запеканки из брокколи и цветной капусты

Время готовки: 1 час.

Число порций: 6.

Кухонная техника и инвентарь: венчик, разделочная доска, кастрюля, терка, духовка, форма для запекания.

Ингредиенты

Брокколи 0,50 кг
Цветная капуста 0,50 кг
Сыр тертый 70 г
Красный болгарский перец 0,5 шт.
Пармезан 30 г
Соль по вкусу
Яйцо 3 шт.
Сливки 200 мл

Сливки можно заменить молоком или сметаной.

Готовим брокколи и цветную капусту, запеченные в духовке

  1. Разбираем на соцветия цветную капусту и брокколи (по 0,50 кг).Рецепт запеканки из брокколи и цветной капусты
  2. Ставим на огонь кастрюлю с водой. Когда закипит – подсаливаем по вкусу и опускаем туда капусту. Закрываем крышкой. Капуста должна повариться с момента закипания 5 минут.Капуста должна повариться с момента закипания 5 минут
  3. Болгарский перец нарезаем соломкой.Болгарский перец нарезаем соломкой
  4. Разбиваем в емкость 3 яйца.Разбиваем в емкость 3 яйца
  5. Подсаливаем по вкусу. Перемешиваем венчиком.Перемешиваем яйца с брокколи венчиком
  6. Добавляем 200 мл сливок. Снова перемешиваем.Добавляем 200 мл сливок
  7. Кладем 30 г пармезана. Хорошенько размешиваем.Кладем 30 г пармезана
  8. Отваренную капусту раскладываем в форме для запекания.Отваренную капусту раскладываем в форме для запекания
  9. На капусту выкладываем соломку сладкого перца.На капусту выкладываем соломку сладкого перца
  10. Заливаем в форму яично-сливочную смесь.Заливаем в брокколи яично-сливочную смесь
  11. Сверху засыпаем запеканку тертым сыром, его понадобится грамм 70.засыпаем запеканку тертым сыром
  12. Духовку разогреваем до 200ºС, устанавливаем форму. Для запекания потребуется 30 минут.Видео рецепта запеканки из брокколи и цветной капусты

Видео рецепта запеканки из брокколи и цветной капусты

Мастер-класс по приготовлению отличной витаминной запеканки из двух видов капусты, с добавлением сладкого перца и сыра.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 1316
Источник: https://www.alizy.club/ovoshhi-i-bobovye/brokkoli/v-duhovke-8.html

Запечённое пюре из картофеля и брокколи

Запечённое пюре из картофеля и брокколи

Еда для маленьких детей — особенный момент. Ничего твёрдого, аллергенного, приправленного и т. д. Кажется, что выбор очень ограничен. Но нет, есть один рецепт, который понравится всем! Попробуйте! …далее

Добавил: Джулия Ветрина

Блок: 5/35 | Кол-во символов: 318
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Форель, запеченная с брюссельской капустой

  • 1200 г форели;
  • 30 мл масла;
  • 350 г брокколи;
  • 2 г черного перца;
  • 1 лимон;
  • 20 г зеленого лука;
  • 3 г соли.

Время: 35 мин.

Калории: 88.

Обработка продуктов:

  1. Рыбу тщательно вымыть, обсушить ее сухими салфетками;
  2. Выложить на разделочную доску и порезать на четыре части;
  3. Проверить на наличие костей и если есть необходимость, воспользоваться пинцетом;
  4. Кожуру оставить, чтобы форель держала свою форму;
  5. Брокколи тщательно вымыть, нарезать небольшими ломтиками;
  6. Соцветиям необходимо обсохнуть после ополаскивания;
  7. В форму для запекания выложить кусочки рыбы;
  8. Брокколи выложить меж кусочков форели;
  9. Лимон тщательно помыть, разрезать его пополам;
  10. Из одной половины выдавить сок на компоненты в форме;
  11. Вторую половину порезать на четыре части и разложить по форме;
  12. Зеленый лук ополоснуть, мелко покрошить его и присыпать им блюдо;
  13. Сбрызнуть все это маслом и поместить в разогретую духовку;
  14. К этому времени она должна быть уже прогрета до средней температуры;
  15. Запекать нужно пятнадцать минут или не больше двадцати.

салатСалат с курицей и овощами — вкусная закуска для диетического меню.

Вкусная сладкая выпечка из ржаной муки — это необычно и полезно. Рецепты здесь.

Читайте как приготовить гречку с морковью на сковороде. Рецепты с пошаговыми фото здесь.

Блок: 5/8 | Кол-во символов: 1283
Источник: https://NoteFood.ru/retsepty-blyud/vtory-e-blyuda/kak-zapekat-brokkoli-v-duhovke.html

Индейка с брокколи в духовке 3.0

Индейка с брокколи в духовке

Любая пора года подходит для запекания овощей. Я люблю добавлять в них оливковое масло и специи, получается просто и вкусно. Покажу, как приготовить индейку с брокколи в духовке. Пробуйте! …далее

Добавил: Cookcat

Блок: 6/35 | Кол-во символов: 320
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Рецепт приготовления запеченной брокколи с грибами

  • 450 г капусты;
  • 180 г моцареллы;
  • 20 г масла;
  • 180 г консервированных грибов;
  • 2 лука;
  • 25 мл масла.

Время: 45 мин.

Калории: 102.

Метод готовки:

  1. Брокколи промыть, если они свежие и измельчить соцветиями;
  2. Если капуста заморожена, то сразу сложить в сотейник;
  3. Залить все водой, убрать на плиту и посолить;
  4. На сильном огне дать закипеть и варить всего пять минут;
  5. Луковицу почистить, вымыть и мелко покрошить острым ножом;
  6. Грибы открыть, слить с них рассол и мелко порезать;
  7. Масло прогреть на сковороде и всыпать туда лук;
  8. Обжарить их немного и снять с огня;
  9. Форму для запекания немного смазать сливочным маслом;
  10. Выложить капусту, а сверху выложить грибы и лук, равномерно распределить;
  11. Приправить специями по вкусу и усыпать измельченным сыром;
  12. Моцареллу можно измельчить и руками, не только теркой, так как сыр очень мягкий;
  13. Убрать в духовой шкаф и запекать около двадцати минут при 200 по Цельсию.

Блок: 6/8 | Кол-во символов: 944
Источник: https://NoteFood.ru/retsepty-blyud/vtory-e-blyuda/kak-zapekat-brokkoli-v-duhovke.html

Запеканка с брокколи, и сыром, и грибами 3.6

Запеканка с брокколи, и сыром, и грибами

Соединив брокколи, грибы, яйца и сыр фету, получим замечательную запеканку на завтрак или ужин. Готовится она очень легко и быстро, что очень удобно, когда времени на приготовление совсем в обрез. …далее

Добавил: Алексей Марчук

Блок: 7/35 | Кол-во символов: 347
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Как запечь зеленые соцветия с говядиной в духовке

  • 1300 г брокколи;
  • 230 мл воды;
  • 30 мл масла;
  • 750 г говядины;
  • 240 г голубого сыра;
  • 170 мл молока;
  • 3 морковки;
  • 40 г муки;
  • 20 г масла сливочного;
  • 1 луковица.

Время: 1 ч 50 мин.

Калории: 110.

Способ готовки блюда:

  1. Говядину тщательно вымыть, обсушить сухими салфетками;
  2. Выложить на разделочную доску и нарезать небольшими ломтиками;
  3. Форму для запекания смазать маслом и выложить туда говядину;
  4. Приправить по вкусу любимыми специями и отставить пока;
  5. Лук очистить, ополоснуть его и мелко покрошить на разделочной доске;
  6. С моркови снять кожуру, ополоснуть корнеплоды и натереть, как всегда, теркой;
  7. Перемешать корнеплоды между собой и выложить поверх мяса;
  8. Воду довести до кипения и залить в форму;
  9. Закрыть фольгой и убрать в духовой шкаф на один час при 200 по Цельсию;
  10. За это время капусту вымыть, порезать соцветиями;
  11. Масло влить в сковородку, прогреть его и всыпать муку;
  12. Обжарить ее до слегка румяного цвета, помешивая;
  13. Затем влить молоко, быстро развести, чтобы не было комков;
  14. Активно мешая, довести соус до кипения;
  15. Влить половину стакана воды и снова все закипятить, помешивая;
  16. Пока соус закипает, сыр покрошить вручную и всыпать его в сковороду;
  17. Добавить специи, перемешать и отставить;
  18. Достать форму из духовки и выложить капусту на мясо с корнеплодами;
  19. Залить все это соусом со сковороды и запекать еще полчаса.

Блок: 7/8 | Кол-во символов: 1366
Источник: https://NoteFood.ru/retsepty-blyud/vtory-e-blyuda/kak-zapekat-brokkoli-v-duhovke.html

Киш с семгой и брокколи 4.4

Киш с семгой и брокколи

До чего я обожаю нежное сочетание сливок с красной рыбой. Готова есть блюда с такими главными ингредиентами почти каждый день! Особенно, если они выпекаются в духовке. Предлагаю вкусное блюдо. …далее

Добавил: Джулия Ветрина

Блок: 8/35 | Кол-во символов: 326
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Как вкусно приготовить брокколи в духовке: видео-рецепты

Помимо пошаговых рецептов с фото предлагаем ознакомиться с видео, которые помогут узнать еще больше вариантов приготовления капусты в духовке:

  • Запеканка с брокколи

  • Брокколи, запеченная с картофелем под сыром

  • Брокколи, запеченная в сливках под сыром

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 314
Источник: https://recepty.allwomens.ru/recipes/60045-brokkoli-v-duhovke

Брокколи с рикоттой 4.6

Брокколи с рикоттой

Если вы любите одновременно вкусные и полезные блюда, тогда рекомендую обратить внимание на этот интересный рецепт приготовления брокколи с рикоттой. Это блюдо может быть и гарниром, и главным блюдом. …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 9/35 | Кол-во символов: 320
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Брокколи в кляре в духовке 4.4

Брокколи в кляре в духовке

Любителям полезных и вкусных овощных закусок предлагаю на заметку очень простой, но весьма удачный рецепт приготовления брокколи в кляре в духовке с хрустящей панировкой. …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 10/35 | Кол-во символов: 298
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Запеканка из брокколи с сыром и яйцами 4.1

Запеканка из брокколи с сыром и яйцами

Приверженцам правильного питания или просто любителям вкусной и полезной пищи обязательно придется по вкусу запеканка из брокколи с сыром и яйцами. …далее

Добавил: Марина Софьянчук

Блок: 11/35 | Кол-во символов: 305
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Здоровый обед 4.0

Здоровый обед

Красная рыба, богатая аминокислотами, и брокколи, о пользе которой сказано уже столько, что я не буду повторяться… Смотрите, как приготовить здоровый обед из этих прекрасных продуктов. …далее

Добавил: Юлия Резник

Блок: 12/35 | Кол-во символов: 307
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Омлет с брокколи в духовке 4.3

Омлет с брокколи в духовке

Если добавить в привычный омлет немного брокколи и запечь его в духовке, получится потрясающе вкусное блюдо. Разнообразьте свое повседневное меню и приготовьте омлет по-новому. …далее

Добавил: Dashuta

Блок: 13/35 | Кол-во символов: 294
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Запеченная брокколи под соусом 4.5

Запеченная брокколи под соусом

Большинство не любит брокколи, поэтому я считаю целесообразным подавать этот овощ с любым соусом, лучше всего со сливочным или сырным. Расскажу, как приготовить запеченную брокколи под соусом. …далее

Добавил: Антон Сорока

Блок: 14/35 | Кол-во символов: 331
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Брокколи в духовке с сыром 3.7

Брокколи в духовке с сыром

Любите полезные блюда из овощей? Тогда предлагаю вам отличный вариант — простой рецепт брокколи в духовке с сыром с фото. Брокколи буквально тает во рту, а сырная корочка придает особую пикантность. …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 15/35 | Кол-во символов: 326
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Курица с брокколи в духовке 4.2

Курица с брокколи в духовке

Это невероятно вкусный, но довольно простой рецепт курицы с брокколи в духовке. Блюдо получается сочное, нежное, а главное — приготовленное без лишнего жира и масла. …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 16/35 | Кол-во символов: 306
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Рыба с брокколи в духовке 4.4

Рыба с брокколи в духовке

Предлагаю вашему вниманию диетическое, невероятно полезное блюдо. Этот простой рецепт рыбы с брокколи в духовке прекрасно подойдет даже для детского меню. …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 17/35 | Кол-во символов: 293
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Брокколи с цветной капустой 5.0

Брокколи с цветной капустой

Многие не любят эти овощи вареными, объясняя свою неприязнь отсутствием вкуса. Это не удивительно, ведь вкус вываривается и остается в воде. Давайте же приготовим брокколи и цветную капусту вкусно! …далее

Добавил: Арина Вольская

Блок: 18/35 | Кол-во символов: 335
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Запеканка с грибами и брокколи 4.9

Запеканка с грибами и брокколи

Капуста брокколи — кладезь витаминов. Предлагаю приготовить вкусную и полезную запеканку из брокколи с грибами и сыром. Она идеальна для ужина для всей семьи! …далее

Добавил: Оля Хорошко

Блок: 19/35 | Кол-во символов: 284
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Брокколи с беконом 4.0

Брокколи с беконом

Осень и зима — прекрасное время для запеченных овощей. Я люблю добавлять в них оливковое масло и специи, получается просто и вкусно. Я люблю брокколи в сыром виде, так что можно даже не запекать её. …далее

Добавил: Cookcat

Блок: 20/35 | Кол-во символов: 321
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Слоеный пирог с брокколи и цветной капустой 4.5

Слоеный пирог с брокколи и цветной капустой

Если вы любите готовить максимально разнообразные блюда из овощей, то попробуйте этот простой и очень аппетитный пирог из слоеного теста. В качестве несладкой домашней выпечки — именно то, что нужно! …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 21/35 | Кол-во символов: 355
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Лазанья с брокколи 3.6

Лазанья с брокколи

Перед вами невероятно простой рецепт лазаньи с брокколи, который может выручить, когда нужно приготовить сытный и вкусный ужин или обед на скорую руку. …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 22/35 | Кол-во символов: 271
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Гратен из цветной капусты и брокколи 4.8

Гратен из цветной капусты и брокколи

Брокколи и цветная капуста являются отличным источником витамина С. Но давайте будем честными: они могут быть немного скучными. Приготовление их в качестве гратена придаст им больше вкуса! …далее

Добавил: Cookcat

Блок: 23/35 | Кол-во символов: 316
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Брокколи под сырным соусом 4.4

Очень сложно заставить есть брокколи не только детей, но и взрослых. Вкус у этого овоща специфический, но он очень полезный. Нашел уникальный рецепт, как приготовить брокколи под сырным соусом. …далее

Добавил: Антон Сорока

Блок: 24/35 | Кол-во символов: 328
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Брокколи запеченная 4.0

Брокколи запеченная

Сегодня я расскажу, как запекать брокколи в духовке. В готовом виде запеченную брокколи можно подавать в качестве гарнира к самым различным блюдам. …далее

Добавил: Арина Вольская

Блок: 25/35 | Кол-во символов: 265
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Запеканка из брокколи

Запеканка из брокколи

В качестве гарнира или даже основного блюда хочу предложить вам сделать очень классную овощную запеканку с сырным соусом. Вкус этого блюда точно не оставит вас равнодушными, так что рекомендую! …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 26/35 | Кол-во символов: 313
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Запеканка с брокколи и картофелем 4.3

Запеканка с брокколи и картофелем

Вашнему вниманию придлагаю отличное блюдо в сезон овощей. Особенно оно понравится всем, кто любит капусту брокколи. Очень легко и быстро готовить, а вкус просто изумительный! …далее

Добавил: Оля Хорошко

Блок: 27/35 | Кол-во символов: 315
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Брокколи в горшочке 4.5

Брокколи в горшочке

Простой рецепт приготовления брокколи в горшочке обогатит ваше меню еще одним легким и изысканным гарниром, прекрасно сочетающимся с запеченной рыбой или куриным филе. Как закуска тоже неплохо! …далее

Добавил: Kurzyupa

Блок: 28/35 | Кол-во символов: 305
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Киш с брокколи и сыром

Киш с брокколи и сыром

Если ваша морозильная камера слишком заполнена разнообразными продуктами, можно ее немного разгрузить). В этом поможет простой и вкусный рецепт, как приготовить киш с брокколи и сыром. …далее

Добавил: Антон Сорока

Блок: 29/35 | Кол-во символов: 287
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Цветная капуста и брокколи 5.0

Такие полезные продукты как брокколи и цветная капуста готовить быстро. Но не всегда рецепты оправдывают ожидания, а блюда получаются вкусными. Давайте с вами попробуем их вкусно запечь в духовке. …далее

Добавил: Марина Немец

Блок: 30/35 | Кол-во символов: 331
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Брокколи запеченная в духовке 4.4

Брокколи запеченная в духовке

Сегодня я вам расскажу, как запекать брокколи в духовке. По этому рецепту у вас получится отличный гарнир или закуска. Если не знаете, как готовить брокколи, можете начать с этого рецепта. …далее

Добавил: Giggs

Блок: 31/35 | Кол-во символов: 307
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Запеканка из брокколи на завтрак 5.0

Запеканка из брокколи на завтрак

Кроме каши и традиционного омлета на завтрак можно сделать полезную, вкусную и аппетитную запеканочку. Это чудесный вариант для всей семьи, который обязательно стоит добавить в кулинарную копилку 🙂 …далее

Добавил: Марина Золотцева

Блок: 32/35 | Кол-во символов: 332
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Говяжьи тефтели с брокколи 5.0

Говяжьи тефтели с брокколи

Многие родители сталкиваются с такой проблемой: детки отказываются есть овощи. А ведь без них никак нельзя. Я нашла выход из этой ситуации: замаскировать их и добавить в любимое блюдо. Попробуйте! …далее

Добавил: Джулия Ветрина

Блок: 33/35 | Кол-во символов: 321
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Брокколи в духовке 5.0

Брокколи в духовке

Поскольку зимой многие овощи в свежем виде недоступны, приходится довольствоваться замороженными. Знаю хороший рецепт, как приготовить брокколи в духовке, чтобы они получились хрустящими. …далее

Добавил: Антон Сорока

Блок: 34/35 | Кол-во символов: 314
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Вегетарианские котлеты из брокколи в духовке 5.0

Вегетарианские котлеты из брокколи в духовке

Котлету-лепешку для бургера называют патти. Для её приготовления используются самые различные продукты. Сегодня хочу порекомендовать вам рецепт, как приготовить патти из брокколи в духовке. …далее

Добавил: Ира Cамохина

Блок: 35/35 | Кол-во символов: 351
Источник: https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/

Кол-во блоков: 52 | Общее кол-во символов: 28652
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:

  1. https://povar.ru/menu/brokkoli_v_duhovke/: использовано 34 блоков из 35, кол-во символов 10698 (37%)
  2. https://recepty.allwomens.ru/recipes/60045-brokkoli-v-duhovke: использовано 5 блоков из 8, кол-во символов 5850 (20%)
  3. https://www.alizy.club/ovoshhi-i-bobovye/brokkoli/v-duhovke-8.html: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 2862 (10%)
  4. https://rusfermer.net/ogorod/listovye-ovoshhi/kapusta-lis/vidy/brokkoli/recipes-br/prigotovlenie-v-duhovke.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 2458 (9%)
  5. https://NoteFood.ru/retsepty-blyud/vtory-e-blyuda/kak-zapekat-brokkoli-v-duhovke.html: использовано 7 блоков из 8, кол-во символов 6666 (23%)
  6. http://BoilBroil.ru/recipe/brokkoli-zapechennaya-v-duxovke/: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 118 (0%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий